2017.01.20
カテゴリ：受験
頭が働きすぎていたら、体を動かそう
お久しブリです。
塾講師目線＆父親目線で、塾に通う前にお子さんの成績を上げるちょっとしたコツを伝える専門家、ブリさんこと神澤武利です。
いつもお読みいただきありがとうございます。
受験が近づくと、
椅子に座りっぱなし、
頭も使いっぱなしになることがあります。
もちろん必要なことではあるのですが、
それで煮詰まってしまうことがあります。
あるいは、だんだん気分が
落ち込んでしまうこともあります。
そういう時に大切なのは、
体を動かすことです。
頭に向いていた意識を
体に向けてみましょう。
そうすると、
不思議と気持ちも落ち着いてきます。
手を動かすと
頭が働きだすように、
頭と体は連動しています。
頭をリフレッシュさせたい時は、
ぜひ体を動かしてみてください。
激しい運動ではなく、
ストレッチくらいの簡単なものでも十分です。
ありがとうございました。
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